Согласно недавним исследованиям, связь между обонянием и памятью совершенно неосознанная. Запах может вызвать воспоминания, но мы не можем заставить себя вспомнить что-то, нюхая это – к сожалению!
С точки зрения эволюции, запах — наше старейшее чувство, тесно связанное с эмоциями. Вопрос о том, может ли запах улучшить обучение, изучается уже много лет, но окончательного решения до сих пор нет.
Однако были исследования, доказывающие, что запах может повысить производительность. Исследования даже показали, что аромат можно использовать для повышения уровня концентрации и борьбы с дневным туманом в голове.
Таким образом, кажется, нет никакого вреда в использовании свечей, которые помогут вам создать среду, более способствующую эффективному обучению.
Теперь, когда вы знаете, что аромат способствует сосредоточенности, концентрации и продуктивности, мы хотим поделиться с вами свечами, которые помогут вам учиться.
При обучении со свечами мы рекомендуем следующие процедуры, которые помогут вам адаптироваться к вашей учебной среде:
1. Выключитесь и уберите все, что вас отвлекает.
2. Оборудуйте свое пространство инструментами, необходимыми для изучения (закуски также важны).
3. Напишите реалистичный список того, чем вы будете заниматься, и знайте, сколько времени вы планируете потратить на каждую тему, но не забывайте делать перерывы!
4. Выберите свечу или несколько свечей, которые помогут вам учиться.
5. Найдите время, чтобы зажечь свечи или свечи и расположить их так, чтобы распространялся аромат (несколько больших свечей лучше расположить дальше друг от друга, а меньшие — ближе друг к другу). Нам нравится держать их на виду, чтобы вы могли видеть их спокойное сияние и наблюдать, как они горят во время работы.
M&SCENT Co., Ltd. является производитель ароматических свечей а также имеет роскошные тростниковые диффузоры и другие продукты, добро пожаловать на наш официальный сайт.
